Лечение псориаза на курортах
Санаторно-курортный отдых пользуется популярностью у людей с псориазом. Минеральные воды, мягкий климат, солнце, море и свежий воздух могут принести пользу здоровью, помочь улучшить состояние кожи и снять стресс. Выбирая курорт, полезно знать, чем там будут лечить.
В санаторий есть смысл ехать, когда псориаз в регрессирующей стадии или во время ремиссии. Облегчить заболевание может помочь основное лечение, назначенное дерматологом. Требуется время, чтобы добиться стойкого результата, и все же залог успешного лечения — это регулярное выполнение процедур и прием лекарственных препаратов, назначенных врачом. У курортной терапии своя функция — закрепить результат лечения и пополнить резервы здоровья.
Природные факторы не всегда приносят пользу. Узнайте у лечащего дерматолога, какие из них будут для вас безопасны и могут помочь улучшить псориаз. Заболевание у каждого протекает по-своему, и лечение, пусть даже естественными факторами, должно проходить под контролем врача.
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия, или лечение минеральными водами, издревле используют для оздоровления. Применяются минеральные воды и в качестве альтернативной терапии кожных болезней, в том числе псориаза.
Благодаря химическим веществам, которыми они насыщены, воды имеют те или иные терапевтические эффекты. В санаторно-курортном лечении псориаза активно назначаются ванны с сероводородом, радоном, кремнием и др..

Эффект от лечебных ванн зависит не только от состава воды, но еще и от температуры, длительности процедуры и курса, других мер в комплексе терапии. Курс минеральных ванн должен быть назначен врачом с учетом показаний и противопоказаний.
Сероводородные (сульфидные) воды
Сероводородные ванны используют в дерматологии по многим причинам. Во-первых, они усиливают кровоснабжение кожи. Таким образом улучшается питание покровов и выведение шлаков. Кроме того, эпидермис под воздействием сульфидных вод быстрее восстанавливаются после повреждений.
Сероводородные воды также помогают лучше отшелушивать чешуйки эпидермиса. Особенно популярно использование сероводородных ванн при болезнях кожи с выраженным ороговением клеток, таких как псориаз.

Сульфидные воды имеют и обеззараживающий эффект. Они противостоят многим грибкам и бактериям, помогая коже восстановить баланс микробиоты.
Углекислые воды
Такие ванны могут оказаться полезными не только для самого эпителия, но и для кровеносного снабжения кожи. Происходит микромассаж кожи пузырьками, из-за чего ускоряется капиллярный кровоток. Углекислые ванны нередко назначаются при псориазе, сопровождающемся заболеваниями сердца и сосудов.

Многие минеральные ванны, в том числе и углекислые, способны воздействовать на рецепторы нервной системы и влиять на образование некоторых активных биологических веществ, например серотонина и ацетилхолина. После углекислой ванны возможно ощущение эйфории и легкая сонливость. В ряде случаев возникают побочные эффекты: ухудшение общего самочувствия, озноб, учащение пульса.
Радоновые воды
Радоновые ванны влияют не только на кожу, но и на иммунную систему. Помимо ускорения регенерации покровов, возможен противовоспалительный эффект.
На нервную систему радоновые ванны действуют успокаивающе. Преимущественно их назначают людям с аллергическими заболеваниями кожи. При псориазе радоновые ванны могут помочь уменьшить болевой синдром и улучшить сон.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед посещением курорта с радоновыми водами. Имеются противопоказания.
Лечение радоновыми водами, согласно исследованию, показало эффективность не только в улучшении состояния кожи, но и в профилактике обострений псориаза.

Помимо классических радоновых ванн и купания в радоновых озерах возможен другой вариант процедуры, разработанный российскими учеными, — воздушные радоновые ванны в специальной установке.
Кремнистые и азотные воды
Кремний входит в состав коллагеновых и эластановых волокон кожи, придающих ей упругость. Кремнистые ванны могут назначить людям с экссудативным псориазом — тяжелой формой недуга, при которой бляшки заполнены жидким содержимым. После удаления бляшек обнажаются эрозии, которые часто заражаются внешними инфекциями. Кремнистые воды могут быть полезны людям с этой формой псориаза за счет подсушивающего эффекта.
Зачастую минеральные источники с кремнием содержат также и азот.

Азотные ванны действуют расслабляюще, успокаивают нервную систему. Воды способствуют повышению тонуса капилляров, снижая тонус в более крупных сосудах, идущих к коже. По наблюдениям, лечение азотно-кремнистыми водами в Хабаровском крае приводило к клиническому улучшению псориаза.
Кальциевые воды
Все минеральные источники различаются по составу и по-разному действуют на человека. Планируя лечение на том или ином курорте, важно проконсультироваться с лечащим врачом и врачами санатория, чтобы понять, подходит ли вам эта здравница.

На французском курорте Эвиан-ле-Бен воды кремнистые и гидрокарбонатные. Однако основной оздоровительный эффект определяют катионы кальция, которыми насыщена вода. Они помогают замедлить деление клеток кожи, повышенное при псориазе, а также снизить зуд.
Йодобромистые воды
Ванны с йодом и бромом действуют против воспаления, подсушивают, помогают коже восстанавливаться и сохранять упругость. Йодобромистые воды усиливают микроциркуляцию крови, улучшая местное кровообращение. Бромиды действуют успокаивающе на нервную систему.

Хлоридно-натриевые воды
В некотором смысле это альтернатива купанию в море или соленом озере. Вода в природных источниках, помимо ионов натрия и хлора, насыщена магнием, марганцем, кальцием и другими элементами. Для ванн, как правило, используют воду без дополнительных соединений, но с солью в высокой концентрации.
Ванны с соленой водой подсушивают и обеззараживают, снижают зуд и болевую чувствительность, помогают рассасываться воспалительным очагам. Эти эффекты происходят благодаря смещению водно-солевого баланса: в воде соли больше, чем во внутренней среде, поэтому часть влаги выходит наружу. После купания в соленой воде на коже остается тонкий слой соли, так называемый солевой плащ.

Купание в лиманах или рапные ванны имеют сходный эффект. Рапа — это вода озер с очень высокой концентрацией минералов в виде солей и ионов, а также других биогенных соединений. Систематическое купание в такой воде применяют при многих кожных болезнях, в том числе и при псориазе. Согласно исследованию, более чем половина пациентов с псориазом после лечения рапными ваннами озера Островное отмечали стойкую ремиссию до полугода.
Талассотерапия
По-другому, это купание в море, а также применение морского воздуха, воды, грязей, водорослей и других веществ, извлекаемых из моря. Эффект, как правило, в нормализации скорости деления клеток кожи, улучшении ее капиллярного питания, а также в уменьшении воспалительного инфильтрата. Вместе с гелиотерапией (солнечными ваннами) действие зачастую увеличивается.
Оптимальное время нахождения на солнце у каждого человека свое. Оно зависит от уже имеющегося загара, фототипа кожи, склонности к онкологии и от других факторов. Например, некоторые лекарства могут повышать восприимчивость к солнечным ожогам, и это нужно учитывать. Не стоит пренебрегать кремом с SPF-защитой: от этого не пострадает качество загара, зато риск рака кожи значительно снизится.

Чтобы увидеть эффект от талассотерапии, необязательно проводить в море весь день. Может быть достаточно 5–15 минут на купание и столько же на солнечные ванны в течение 6–10 дней.
Нафталанотерапия
Нафталанская нефть уже больше века применяется официальной медициной в лечении кожных болезней. Ею смазывают кожу, накладывают под повязки, применяют в виде ванн и в сочетании с другими физиопроцедурами. Наружные препараты с нафталанской нефтью включены в клинические рекомендации по лечению псориаза.

Нафталан может помочь снизить скорость деления клеток кожи, облегчить боль и зуд, уменьшить воспаление. Терапия нафталаном имеет противопоказания, например анемию и болезни почек. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Лечебные грязи
Улучшить состояние кожи при псориазе может помочь пелоидотерапия, или лечение грязями. Их применяют в виде аппликаций и ванн. Грязи воздействуют на кожные рецепторы, запуская обменные процессы, улучшая функцию капилляров.
В результате может улучшиться питание кожи и микроциркуляция. Грязи могут помочь коже очищаться от шлаков, ороговевших чешуек, бактерий. Часто наблюдается обезболивающее, противозудное действие.

В России есть множество курортов, где применяют этот метод лечения. Многие здравницы, специализирующиеся на лечении дерматозов минеральными водами, также лечат грязями.
От состава грязи зависит ее воздействие на кожу:
- Содержание в грязи серы придает ей антимикробные, рассасывающие свойства, помогает отшелушиванию и поддержанию упругости кожи.
- Грязи, насыщенные кремнием, более отчетливо действуют на обменные процессы кожи.
- Лецитин, например, в сульфидных грязях озера Тамбукан, помогает восстановить защитный барьер кожи.
- Иловая грязь обладает подсушивающим действием.
Грязетерапия приводит к клиническому улучшению псориаза у многих людей, получающих ее в санаториях. С другой стороны, ряд пациентов не реагируют на лечение либо испытывают ухудшение состояния. Ученые пришли к выводу, что такая реакция связана с активно текущим псориатическим воспалением до начала терапии грязями.
Санаторно-курортное лечение не стоит рассматривать как альтернативу основной терапии псориаза, назначенной лечащим врачом. Природные факторы могут оказать поддержку в долечивании кожи в регрессирующую стадию болезни — когда волна воспаления уже сходит на нет. Отдых и санаторные процедуры на курорте могут помочь продлить ремиссию, укрепить здоровье, улучшить самочувствие и внешний вид кожи.