Полезные масла для кожи с псориазом

Кожу с псориазом важно не только лечить, но и обильно и часто увлажнять. Для этой цели используют различные средства, в том числе масла. Они могут облегчить такие симптомы псориаза, как сухость, зуд, покраснение и шелушение, а также помочь коже быстрее восстановиться.

Прежде чем начать использовать новый продукт, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Хотя увлажняющие средства, в том числе масла, продаются без рецепта, они могут раздражать кожу и вызывать аллергию.

Кокосовое масло

Это масло находит применение в готовке и выпечке, но особенно ценится в косметологии. Многие люди с псориазом предпочитают именно его для базового ухода за кожей.

Кокосовое масло получают различными способами:

рафинированное — из сушеного кокоса с помощью сильного нагревания с последующим осветлением и дезодорированием;
нерафинированное — из свежей мякоти ореха путем холодного отжима.

Рафинированное кокосовое масло не пахнет, нерафинированное имеет ярко выраженный «кондитерский» запах.

Кроме того, кокосовое масло может помочь восстановить защитный барьер кожи при регулярном применении. Его используют для размягчения шелушащихся чешуек эпидермиса. Многие люди с псориазом головы наносят кокосовое масло на несколько часов или на ночь для лучшего удаления перхоти.

Из-за высокого содержания насыщенных жирных кислот кокосовое масло малопригодно для лица, поскольку может cпровоцировать образование комедонов. Гораздо чаще оно используется для ухода за кожей тела. Кокосовое масло можно смешивать с другими ингредиентами для приготовления увлажняющего средства или применять в чистом виде.

Для смягчения кожи рук его можно наносить под хлопчатобумажные перчатки на ночь.

Кокосовое масло застывает при температуре около 23–25 °C. Его легко растопить в ладонях. Можно нагреть банку с маслом под горячей водой или на батарее.

Касторовое масло

Это масло, полученное из семян клещевины. Оно почти не впитывается, но образует стойкую липидную пленку. Это свойство позволяет касторовому маслу эффективно смягчать чешуйки рогового слоя эпидермиса, однако масло может пачкаться. Его может быть достаточно сложно смыть с волос после нанесения на кожу головы.

Касторовое масло считается безопасным. Нет сведений, что оно вызывает раздражение. Его ценят за смягчающие, антимикробные, противовоспалительные, антиоксидантные свойства. Кроме того, касторовое масло может помогать заживлять раны, сужать сосуды и слегка обезболивать кожу.

Аргановое масло

Получают прессованием из семян арганового дерева, которое растет в Северо-Западной Африке. Аргановое масло богато мононенасыщенными жирными кислотами, а также антиоксидантами, такими как полифенолы и витамин E. Оно обладает ранозаживляющими свойствами.

Аргановое масло содержит большое количество линолевой жирной кислоты, благодаря чему может помочь восстановить защитный барьер кожи и предотвратить потерю влаги. Дело в том, что линолевая кислота входит в состав церамидов — липидных молекул, которые, подобно цементу, связывают клетки рогового слоя эпидермиса.

Аргановое масло достаточно дорогое. Оно мало увлажняет кожу, зато подходит для окклюзии — покрытия участка кожи повязкой после нанесения средства. Небольшое количество масла предлагают наносить на кожу, уже увлажненную другими средствами, для закрепления эффекта.

Масло нима

Ним — это дерево, произрастающее в Индии. Растение широко известно благодаря своим целебным свойствам. В аюрведе используют кору, листья, цветы, корни и семена нима. Масло получают из семян дерева.

Его ценят в дерматологии благодаря мощным противовоспалительным, антимикробным и антипаразитарным свойствам. Масло нима может повышать эластичность кожи, увлажнять ее, помогать справляться с окислительным стрессом, заживлять раны и стимулировать кровообращение.

В масле нима высокое содержание жирных кислот класса омега-3 и омега-6. Его эффект не исследовали у людей с псориазом, однако на практике пациенты отмечают способность масла нима снижать шелушение, зуд и раздражение кожи, защищать ее от потери воды.

Масло виноградных косточек

Это побочный продукт производства вина. Масло преимущественно состоит из линолевой омега-6 жирной кислоты. В нем содержатся и другие полезные для кожи жиры, а также антиоксиданты: полифенолы, витамины C, D и E.

Масло виноградных косточек иногда путают с экстрактом. Последний представляет собой массу из перемолотых косточек. В экстракте виноградных косточек меньше липидов и больше антиоксидантов из группы флавоноидов.

Масло виноградных косточек потенциально полезно для наружного применения при псориазе. Оно питает кожу, помогает ей сохранить упругость и структурную целостность, может снижать воспаление и бороться с окислительным стрессом.

Масло шиповника

Из прессованных семян шиповника извлекают масло, богатое витаминами, антиоксидантами и жирными кислотами омега-3 и омега-6.

Оно может быть полезно при псориазе, поскольку питает кожу и помогает ей удерживать влагу. Масло шиповника обладает противовоспалительным действием, повышает упругость кожи. Как показало исследование, масло шиповника может помочь уменьшить покраснение и отек при нанесении на рубцы.

Масло шиповника лучше приобретать в темной таре, чтобы оно не теряло полезные свойства под воздействием солнечного света. Оно довольно быстро портится. Нерафинированное масло может пачкаться. Прежде чем добавлять масло шиповника в увлажняющие средства, убедитесь, что оно не вызывает аллергию и раздражение.

Эфирные масла

Эфирные масла обладают сильным запахом. Они содержат летучие органические вещества, которые не растворяются в воде. Эфирные масла могут раздражать кожу и вызывать аллергию, контактный дерматит и потемнение кожи. Их не наносят на кожу так же обильно, как кокосовое или другое смягчающее масло, а небольшими каплями добавляют в увлажняющее средство.

Эфирные масла используют и для ароматерапии — чтобы снять напряжение и улучшить сон. Такие свойства может показывать эфирное масло лаванды.

Некоторые эфирные масла могут снижать зуд и местное воспаление. Обратите внимание: все эфирные масла потенциально аллергенны, но некоторые вызывают негативные реакции чаще. К таковым относятся масла:

душицы,
жасмина,
ромашки,
корицы,
лемонграсса,
иланг-иланга,
бергамота.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел. Также важно учитывать, что некоторые масла, например масло чайного дерева, ядовиты для домашних животных.

Исследований о применении эфирных масел при псориазе мало:

Есть сведения, что масло горького абрикоса снижало скорость деления клеток кожи на модели псориаза в чашке Петри.
Масло чайного дерева может оказаться потенциально полезным при псориазе благодаря антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Его часто применяют в дерматологии. Возможно, оно поможет лучшему отшелушиванию кожи, успокоению зуда и контролю над выработкой кожного сала. Есть мнение, что масло чайного дерева хорошо смешивать со специальными шампунями и применять при псориазе головы.
В одном небольшом исследовании обнаружили некоторую способность эфирного масла ромашки уменьшать размер псориатических бляшек.

Другие сообщения о потенциальной пользе эфирных масел при псориазе неубедительны.

Перед использованием масел важно убедиться, что они не вызовут нежелательные реакции. Для этого можно провести патч-тест. На небольшой участок кожи наносят двойную дозу масла по сравнению с той, что собираются использовать, и закрывают участок кожи повязкой. Через двое суток проверяют, появилась ли на коже аллергическая реакция, отек или раздражение.